日本阿爾卑斯山脈8日行(計畫)

日本國(にっぽんこく)：通稱日本，是位於東亞的島嶼國家，由日本列島、琉球群島和伊豆－小笠原群島等6,852個島嶼組成，面積約37.8萬平方公里。國土位於歐亞大陸以東，全境被太平洋及其緣海環抱，北望俄羅斯，西鄰朝鮮半島，西南與中國大陸、臺灣和菲律賓隔海相望。人口達1.26億，是世界人口第10大國。政體施行議會制君主立憲制，君主天皇為日本國家與國民的象徵，實際的政治權力則由國會與內閣掌理。天皇則成為虛位元首，主要從事儀式性的國事活動。此外，日本雖依照憲法第九條放棄維持武力及宣戰權，但擁有功能等同軍隊的自衛隊。

日本阿爾卑斯：又稱中部山岳，是位於日本中部的飛驒山脈、木曾山脈、赤石山脈等3個山脈之總稱。該名稱由19世紀末赴日的英國工程師威廉．戈蘭德登上飛驒山脈時，以歐洲的阿爾卑斯山所命名；北阿爾卑斯、中央阿爾卑斯、南阿爾卑斯的名稱，則由日本登山家小島烏水所取。

惠那山:標高2191M，日本百名山#076，位於馬籠宿~妻籠宿間的步道上，難度不高。

乘鞍岳：又稱劍ヶ峰，標高3025M，日本百岳山#059，位於阿爾卑斯山系的中部。

活動費用：70,000~73,000元/人（包含機票小費）

日本時間=台灣時間＋1小時。

日幣:4.7元＝台幣1元。

行前會議：(G00gle meet視訊會議)

日本漫遊：中華電信"5GB超值型"

日本電壓：110V雙孔扁型插座

辦理單位：週六網路登山隊/團長：李昆林/0928-703670 

承辦單位：冠州旅行社/領隊：

團員：人

詳細行程(115/05/16~23)

D1 嘉義/名古屋/馬籠宿/馬籠峠/妻籠宿/諏訪 RAKO華乃井飯店夜宿(步行7.5K、3Hr)

00:00 嘉義搭車出發往桃園機場行。

05:00 桃園機場中華航空櫃台集合，搭乘華航CI154航班於07:30飛往日本名古屋機場(以下時間為日本時間)。

11:20 飛抵日本名古屋機場，轉接駁車前往馬籠宿。

14:00 中山道（高速公路休息站）。

馬籠宿（H600M）是個罕見的坡道宿場，整條貫穿南北的石板街道沿著山坡而建，1895年和1915年的大火將馬籠宿付之一炬，兩側商店屋宅仍依江戶型式重建。日本文學家島崎藤村出身馬籠宿，在其小說中對故鄉風情、人物多有著墨，木曾路南方起點「是より北木曽路」碑即為島崎氏受邀所題。

14:40馬籠宿出發，沿途指標清楚。沿途有幾個撞鈴（或稱撞鐘），應該是從前有熊在附近出入，敲鈴來嚇熊，所以稱為「熊鈴」，現在已是一種裝飾，讓遊客敲一敲，以聲音來疏解旅途的孤單寂寥。

15:26 中山道熊鈴。

15:53抵達馬籠峠（H802M），此後進入森林中，有標示「熊注意」，成為旅途中的趣聞，但也要結隊而行。

15:59 進入森林。

16:22 中山道大勒石標示。

16:52 距離妻籠宿還有2.3K指示牌。

16:58 距離妻籠宿還有1.8K＆馬籠宿5.9K指示牌。

16:59經過大妻籠。

17:14抵達妻籠宿（H402M），雖從江戶後期以來都未遭遇毀滅性大火，但在20世紀初公路與鐵路取代步行，宿場生計仍面臨挑戰，所幸在1968年官民合作啟動傳統建築維護，更在1976年列入第一批國家指定文化財，使後人得以一攬往日繁華。通往馬籠宿的山道是木曾路代表路線，沿途景致瑰麗。

17:30 夜宿諏訪湖邊諏訪RAKO華乃井飯店（0266-54-0555），約好先就食，再整理行囊。門口貼著委託旅行社「冠州旅行社」名字，大有光彩。今晚吃懷石料理，精緻套餐，旅行社提供一人一杯生啤酒！

D2 赤石山脈八ヶ岳維納斯路線/強清水の霧ケ峰自然研究路/沢渡/旧御射山遺跡/霧峰八島湿原/物見岩/車山高原（H1,925M，日本百名山）/白樺湖/池之平夜宿(12K、6Hr)

表訂行程「強清水の霧ケ峰自然研究路－沢渡－旧御射山遺跡－霧峰八島湿原－物見岩－車山高原（H1,925M，日本百名山）－白樺湖，18K、6Hr。」。

04:30 天已大亮，沿著諏訪湖走了一小時餘，沿岸多公園，風光明媚，環湖公路16K，若有自行車，繞一圈足矣！徒步走個四、五公里，也算值得！

08:30離開酒店，走上維納斯公路（Venus Line）。從茅野市開始，連結七個市町村，全長76K。維納斯天空之路連結整個八ヶ岳中信高原国定公園高原觀光地、蓼科高原、白樺湖、車山高原、霧ヶ峰、更延伸至擁有著高山、濕原植物自然寶庫的八島濕原，因此有著最美的天空之路。

09:10 在「霧ケ峰自然研究路」停車場下車，與山導會合，山導看來和藹可親，雖然言語不通，比手畫腳還可接受。首先進入「強清水の霧ケ峰自然研究路」，感覺山導繞來繞區，不依正常路線行走，我們跟在後面，自得其樂。走過霧ケ峰自然研究路、沢渡、旧御射山遺跡，進入八島湿原（八島濕原）這是日本最具代表性的濕原周遊徒步路線。八島濕原被指定為天然紀念物（文化財），擁有18種泥炭蘚，是珍貴的濕地動植物的黃金寶庫。漫步在有「地球之腎」美譽的濕地，感受自然界的鬼斧神工，豐富的動植物生態資源構成一幅幅優美的生態畫卷。舒適輕鬆的徒步路線，濕原周遊所時間約1.5~2小時，但我們直接穿越，走向沢渡。沿途經過多個水池，有水就是美，山水結合，相得益彰，過了沢渡，車山高原也即將到達。立有導覽圖，團照後出發。

09:31 霧ケ峰自然研究路

10:31 旧御射山遺跡拍照後進入八島濕原

00:00 經過物見岩，車山高原在望，看近實遠，近在咫尺，卻走了45分鐘。車山高原以霧ケ峰的最高峰車山山頂為中心，擁有初、中、高級徒步的多條不同路線。不管選擇哪一條路線，都可領略車山高原的絕美景觀和四季變換的迷人風光，放眼望去日本名山更是一覽無遺。經典路線乘坐吊椅式纜車前往車山山頂，從山頂下行車山濕原路線約1.5~2小時。但我們為登山而來，上行才是我們需要的。

10:14 沢渡。

11:15 公廁。

12:07 物見岩

12:37 蝶蝶深山遙望車山

12:58 車山乘越，H1,815M！

13:20 搭10分鐘腳踏式無蓋纜車上抵車山高原山頂，纜車下車處，便是車山山頂，H1,925M。建有車山神社及車山立柱，是霧ケ峰的最高峰，360度展望，遠望群山，峰巒疊翠，八岳連峰、南、中央、北阿爾卑斯山脈群峰聳立，彷若眼前，卻遙不可及，富士山雄姿更是不敢遠眺。四根御柱圍繞形成的車山神社坐落山頂，祈佑旅途平安，這才是真的！

00:00 在「緊急避難所」找個位置坐下來，品嘗一路揹上山的便當，還真是豐盛！

15:00 搭纜車下行！

15:10 下抵達平地！

17:36 搭車到今夜住宿處，白樺RESORT池の平飯店！「0266-68-2100」

D3 上午赤石山脈蓼科高原横谷峡健行，6K、3Hr。下午安曇野自行車之旅/Mont-bell店採購/白馬村PLAZA夜宿

表訂行程「上午阿爾卑斯中段，赤石山脈蓼科高原横谷溪峽谷健行；下午徒步飛驒山脈仁科三湖：木崎湖（H754M）－中綱湖（H820M）－青木湖（H822M）」。走完橫谷峽健行後，日本地接主動加碼安曇野騎自行車前往「大王農場」，觀賞山葵生長。

05:00 前往白馬湖繞行一圈，環湖步道3.7K，一小時走完。

00:00 搭車到赤石山脈蓼科高原的横谷峽，是個有豐富負離子溪谷。沿全長6K溪流共有5座瀑布（乙女瀑、霧降瀑、王瀑、冰瀑、隱瀑），周圍規劃了約4K遊覽步道。沿線高達3,000~25,000個負離子。

00:00 一下車，就看到「乙女瀑」指標，距離300M，水量浩瀚，直撲而下，有如千軍萬馬。由岔路折回主幹線，過了「橫谷觀音水」，不久抵達「霧降瀑」，陰離子標示20,000個，瀑面較寬，典型的一大一小瀑，若水量夠大，當可結合為一，將更為壯觀。過了「鷲岩」，遇一岔路，右向走入，岩石平滑，號稱「屏風岩」，上有強勢水流，是一種難得一見的滑瀑，取名「冰瀑」。過了一枚岩，在「王瀧展望台」，可見「王瀑」，落差較大，如白練般傾巢而下，既稱「王」，必有其可觀處。

00:00 途中岔路，右側大型看板明示「通行止」，這是通往「明治溫泉」、「御射鹿池」的橫谷溪峽谷步道終點方向，因「橫谷跨橋」被溪水沖走所做「通行止」標誌。感覺路況良好，決定進入一觀，若不可通行再折回，至少可以看一下巨大滑瀑也不錯。一路落葉滿地，說人煙罕至，卻也未必，路徑小路況佳，必有人來往，應該只為一睹名為「隱瀑」的滑瀑。過了紅橋，開始下行，直至溪床，遠處橋墩尚在，跨橋已去，「隱瀑」轟隆作響，尋不得過境處，只好折回。單趟約800M左右，來回一小時，雖未能穿行而過，看到大面積的滑瀑，心願已足！

00:00 折回到「通行止」標示點，右行往「橫谷觀音」而行，不到20分鐘，回到岔路口，進入「橫谷觀音」步道，未幾經過廟寺，來到「橫谷觀音展望台」，再做一次回眸，仍然是山高溪深，上接駁車往下午行程走！

09:06 橫谷峽休息10分鐘後出發，有橫谷峽步道圖。

09:28 乙女瀑。

09:38 橫谷觀音水。

09:44 霧降瀑。

09:54 右側岔路前往冰瀑。

09:57 冰瀑（滑瀑之一）。

10:13 一枚岩滑瀑。

10:26 王瀑展望台。

10:27 王瀑，繼續之字形上升！

10:36 右行禁止通行告示。決定右行，一探大型滑瀑！

10:53 下行溪床賞大型滑瀑。

11:17 折回後，走上行路往橫谷觀音！

11:27 神社

11:34 橫谷觀音展望台遠眺

下午是仁科三湖自行車騎行活動，後來查到沿途自行車道有些荒廢，乃決定取消而改為徒步8K。日本地接主動加碼安曇野自行車環繞，遠山、藍天、綠地，騎上自行車漫遊安曇野，用五官去體驗日本最美鄉下的魅力。安曇野市位於長野縣的中央，從東京、名古屋搭電車都約3小時就能抵達。如要形容安曇野，「好山好水好風景」這句耳熟能詳的句子絕對為其而生；座落於一望無際的平原，安曇野市被壯觀迷人的日本阿爾卑斯山脈環抱，無論走到哪都能欣賞到山景。在安曇野的「穗高站」下車，並在附近自行車出租店租車。時間只有1.5小時，直接騎到「大王山葵農場」，迎來令人屏息的全幅美景。湛藍的天空、綿延不絕的山脈、筆直的道路像畫軸般在眼前展開。日本阿爾卑斯山的融雪，化作豐沛純淨的湧泉，為安曇野帶來清澈的好水，使安曇野的水質一舉躍上「日本百大名水」，也讓注重水質的山葵、蕎麥麵、養殖魚類成為這裡的名產。山葵的生長仰賴乾淨、清涼的水源，而安曇野承接日本北阿爾卑斯的融雪湧泉、炎夏時水溫也不會超過15度，給予山葵絕佳的生長環境。一入園就能望見成片的山葵田，不過由於山葵害怕太陽光直射，4月~9月底山葵都會被黑色的薄紗覆蓋，如果想看綠油油的農田就要避開這段期間。「大王山葵農場」中有條架著水車的碧綠河川，連河底的水草都能清楚看見，美到被日本知名導演黑澤明選為電影《夢》的拍攝景點。很多人吃了多年的壽司山葵，卻只見過它磨成泥的樣貌，沒看過山葵的廬山真面目！前往「大王山葵農場」，就能見識到世界上最大規模的山葵田，它開拓至今已有百年歷史，現在結合了餐廳、伴手禮店等，整修成大型觀光農園讓大家免費參觀。推薦大王山葵農場獨家「山葵霜淇淋」，山葵與牛奶的搭配意外對味，配上一大勺新鮮山葵泥，絕妙又美味的口感令人難忘。參觀完「大王山葵農場」，前往仁科三湖之一木崎湖，下車走走，上車沿著中綱湖、青木湖而去。回住宿處附近Mont-bell專賣店！

安曇野自行車

13:00 中午壽司便當，車上食用，物超所值！

14:00 安曇野自行車散步地圖，騎自行車出發

14:30 大王山葵農場

14:36 農場水車

15:30 回到穗高站

16:14 仁科三湖之木崎湖

18:10 回到白馬縦の木飯店0261-72-5001，是一棟歐化建築，大堂走道放了很多雪橇打獵道具。房間不大，公共設施卻大而多，晚餐自助料理，品嘗一些平常少吃的食品，主菜是生魚片與牛肉，外加蔬菜沙拉、燻魚等，大飽口福。生魚片「吃免驚」為其特色，點了整盤（估計25片以上），有鮭魚、鮪魚、珈勒、花枝、紅甘等，讚不絕口！飽食一頓，休息一下，洗個澡，再去溫泉池泡湯！

D4 上午搭纜車至八方池山莊，漫步八方尾根研究路。下午搭纜車再徒步5.5K，漫步栂池自然園。白馬村PLAZA夜宿

今日預計行程：「上午，阿爾卑斯北段飛驒山脈八方尾根：搭乘纜車（兔平站→黑菱平→八方池山莊），徒步八方尾根自然研究路；下午，阿爾卑斯北段飛驒山脈中部山岳國立公園：搭乘纜車前往栂池自然園，徒步栂池自然園。」

徒步前往纜車站，先搭纜車到兔平站（H1,400M），再搭第一段登山吊椅到黑菱平站（H1,680M），續搭第二段登山吊椅到八方池山莊站（H1,830M）。然後下車，進入「八方尾根自然研究路」開始徒步，目標八方池，來回預計6K、3.5Hr。依照日本人「右駕」習慣，上山走左側登山路、下山走右側木棧道，方始正規，但人員太多，左右相互交錯皆可行。

「八方尾根自然研究路」是由北阿爾卑斯白馬連峰的唐松岳附近延伸出來的登山路線。由八方池山莊到八方池之間的全長約3K的路線，是許多登山者必到的登山步道，來回需時3.5Hr左右，即使是新手也能好好享受登山的樂趣。踏過木造的步道可以到達八方池，一睹聞名的池中倒影白馬連峰，彷如一張大自然美麗油畫。若在夏季前往，沿途更能觀賞到只在八方尾根生長的固有植物品種，堪稱是高山植物的寶庫。

路程規劃完善，指標清楚，重要地點立柱表示，一目了然，上下有序。八方池半冰半水，合影留下多張相片留念，讓人不忍遽離。下到八方山莊，壽司便當行動糧，相當奇怪，百吃不厭。同伴以1,000丹在自動販賣機買飲料，找回100丹，飲料沒掉下，找服務人員來幫忙，說當機，與其說當機，不如說高山症，機器在山上的高山症！引來一片嘻笑，或許是行程中的花絮！

用過中餐便當，兩段吊椅、一段纜車下山！

08:39 飯店團照後出發

08:51 纜車站

08:58 搭纜車上山，外看纜車上行！

09:10 搭吊椅上山

09:11 抵達兔平

09:20 抵達黑菱平

09:33 八方山莊

09:57 行走木棧道，左右分明！

10:05 八方山基點（三等三角點）

10:07 八方山

10:16 避難小屋

10:34 八方池立柱

10:35 八方池前積雪成冰

10:43 八方池

10:47 賞完八方池，回程！

11:19 下山途中，八方山莊！

12:15 搭吊椅下行

12:45 搭纜車下行

下午行程:

早上走了八方尾根研究路線，下午前往阿爾卑斯北段飛驒山脈中部山岳國立公園，搭乘纜車前往栂池自然園。大致行程：栂池空中纜車，栂池高原站（H839M）→纜車→栂之森站（H1,582M）→車型纜車（可容納70人，一趟五分鐘）→栂大門站－徒步1.2K、5Min－自然園站（H1,829M）。徒步漫步栂池自然園，5.5K、3~4Hr。

栂池自然園隸屬長野縣，坐落於亞高山地帶，是日本的自然保護景區之一，平均高度超過1,900M，野外佔地面積超過100公頃，園內建有長達6K的步行道。森林公園裡有大小不一的沼澤地，形成獨特的生態系統。這裡最有名的應屬四季各異的景觀：冬天有讓人嘆為觀止的雪景，春夏有色彩鮮豔的高山花卉和郁鬱蔥蔥的綠樹，到了秋天漫山楓葉，把整座山頭妝點成了紅橙黃的三色世界。其後，立山連峰將近3,000M高的山脈連綿起伏，聳立在公園的上方，為公園風景增添光彩，也提供壯觀的全方位景觀，讓人印象深刻。

13:20 栂池自然園

13:22 栂池高原纜車

13:53 栂池自然園車型纜車

14:06 栂大門站，H1,829M！

14:17 自然園站

14:19 進入栂池自然園

14:22 栂池自然園，水芭蕉（Mizubasyo）濕地！

15:38 回到栂大門站

D5 五種交通工具上黑部立山/立山駅/免稅店/大町王子旅館夜宿

08:00 專車前往著名的黑部立山入口扇沢車站。

08:25 扇沢車站，這是黑部立山旅遊區搭六種車種上下山的第一站。 巴士站的 
      銷售員活潑有趣，團員紛紛與其合照。

09:00 搭巴士經好幾座隧道緩上。

09:15 抵黑部湖駅，緩陡上隧道階梯到觀景台，看大壩放水、黑部湖、慰靈碑 

      等景點。

09:50 走過大壩抵隧道口，休息20分鐘後進隧道取左隧道(右隧道通洗手間)，

      往第二站的黑部平車站走，第二站是五分鐘的地軌纜車。

10:30 黑部平車站，享用中餐及戶外平台參觀及下瞰黑部水庫二小時後再搭五
分鐘的空中纜車(走步道上去聽說要6小時)，上第三站的大觀峰駅。

12:40 大觀峰駅，設有販賣店，天雨無法在觀景台覽群峰的景色，休息50分後

      再搭第四段巴士車上室堂駅。

13:38 室堂駅，這裡是立山黑部旅遊路線的主要景點，也是攀爬大汝山、劍峰

的登山口，設有1~3樓的山域資訊中心，也設有賣場，三樓的「立山景觀點」有幫忙替旅客拍照的生意人，左側不遠有座「玉殿的湧水」及立山紀念柱，領隊讓我們在此參觀半小時後再循小路往今夜住宿的雷鳥沢小屋。

14:40  みくりが池。

14:50 地獄谷觀景台。

14:55 血ﾉ池。源於水中含有大量酸化鐵，而使得池水看起來是紅色因而得名。

15:20 過第四夜的住宿點---雷鳥莊下抵夜宿雷鳥沢小屋。右側下方有露營區，

是劍岳回程的終點(溫泉/2360M/076-463-1753)。

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07:30 雷鳥莊出發到室堂駅搭09:20的巴士下美女平。

10:00 美女平駅，到駅前一座小公園欣賞玉女樹及數棵巨樹，玉女樹前更有一顆山字三角點基石。

10:20 搭第六段車(地軌纜車)下立山站。

10:27 抵最下方的立山站，搭接駁車往高山市行。

D6 上高地健行：大正池/田代池/田代橋/河童橋/明神池/平湯溫泉夜宿

決定車行大正池，路邊下車，經過田代池、田代橋、上高地、河童橋，再走到明神池，過明神橋，折回河童橋，直走回到停車場。全程約13K，一路日本百名山穗高連峰橫列在左（回程在右），山光水色，風光明媚。

上高地屬飛驒山脈，是中部山岳國立公園的一部份，地形是因為一萬四千年前的火山噴發與冰川活動所造成，燒岳噴發改變了梓川的河道，而形成了長約10K，寬度最大約1K的堆積平原。周圍經年不化的積雪山頭，融冰雪水循梓川順流而下，恍如置身歐洲阿爾卑斯山脈中。周遭山脈高聳，到了冬季白靄靄一片，與阿爾卑斯山脈幾無二致，相當壯觀，吸引世界各地許多遊客來訪，是日本最漂亮的步道之一。

遊覽車停在大正池附近路邊，我們逐一下車後，進入大正池觀賞。大正池形成於1915年，是燒岳火山爆發後，阻斷梓川而形成的。池中與池周朽木給此處風景增添了特殊氣氛；即使到了今日，仍能在池中看到一些沉沒的樹木，而且在池周圍的沼澤地裡，還生長著各種各樣的植物。由於山腰泥石的流動會導致水位下降，因此每年都會開展泥沙疏浚工作，並對大壩進行維護，以便用於水力發電。滄桑老樹裹著朦朦晨霧立於池中，水面倒映著蔚蔚蒼穹下的穗高岳與燒岳，這些醉人美景使得大正池成為了上高地最具人氣的景點之一。

離開大正池，沿著梓穿往前走，突然眼睛一亮豁然開朗，萬般顏色田代池呈現眼前。天空與山岳倒映於澄清的水面上，池邊圍繞著當季盛放的鮮花。夏天，可以看到讓人歎為觀止的蓮華與羊鬍子草；到了深秋，在寒霜覆蓋之下，這些花都將變白。由於有地下湧泉，因此即使在冬天，田代池也不會結冰，但由於霞澤岳不斷注入的泥砂，使得田代池正在逐年縮小，加上池底的枯葉等逐漸堆積，因此有些地方已經變成濕地。

來到田代橋，感覺這是一處結合自然美景，以清澈見底的溪水、茂密的林樹和壯麗的高山美景而著稱，是上高地不可錯過的風景名勝之一。田代橋橫跨於梓川上，橋下河水清澈見底，河床細沙和石子清晰可見，宛如一幅天然水彩畫。佇足橋上，只覺流水潺潺，感受大自然的純淨與寧靜。四周樹木茂密，綠意盎然，為整個景區增添無限生機。遠眺穗高連峰，巍峨壯麗的山脈與藍天相映成趣，讓人感受到大自然的宏偉與壯觀。

過了田代橋，進入上高地，河童橋在望，有一餐廳，中餐先飽餐一頓，然後過橋走向明神池。沿途流水荒樹，點綴其中，有若「忘憂森林」，可以號稱「療癒步道」。里程3.5K，約70分鐘可以走完，但徐步緩行，沿途賞景，優哉游哉，不覺時間之飛逝。覺醒時，已接近明神池，進內參觀索費500丹，使用洗手間索費100丹，對明神池留下負面印象。過河童橋回程，里程3K，需時60分鐘，穗高連峰聳立右側，一路相隨。

經過一露營區，回到河童橋，續前行，在上高地停車場上遊覽車。一路沿梓川而行，賞心悅目、心曠神怡，雖是第三趟前來，還想著何時再來，有了第四趟之約。

06:57 旅館酒櫃

10:35 上高地導覽圖

10:36 抵達大正池

10:45 穗高山倒影

10:45 岳伬

10:47 離開大正池，前往田代池！

11:06 田代池

11:29 上高地

11:33 梓川

11:42 路標

12:45 飯後一口冰淇淋

12:51 河童橋

12:56 岳伬與紫溪

12:58 過河童橋，前往明神橋！

13:12 忘憂森林

13:39 溼地上的棧橋

14:10 穗高神社鳥居

14:12 穗高神社

14:14 明神池

14:30 通過明神橋

14:38 穗高山

14:57 溪流河床

15:30 紫川

15:33 河童橋

18:34 飯店懷石料理

D7 乘鞍疊平/魔王岳/大黑岳/富士見岳/剣ヶ峰（乘鞍岳，日本百名山，H3,025.6M）/名古屋/名古屋東急REI夜宿

登山健行2.5小時，登頂日本百名山乘鞍岳，這是23座山的最高點，號稱劍峰。

從住宿處安曇野穂高VIEW飯店驅車前往乘鞍，乘鞍岳南線近路封斷，改走北線，車程多了一小時，徒步時間剩下兩個半小時。只能奮力登頂乘鞍岳（下行繞道花苑），若有四個小時，可順便走一下富士見岳（H2,818M）、大黑岳（H2,772M）、魔王岳（H2,763M）及花卉園小徑。

「乘鞍」大致分為H1,500M附近的乘鞍高原區，和H2,700M附近以疊平為中心的山頂區。乘鞍高原區有許多溫泉、草原和瀑布分布；要到山頂區，需從乘鞍觀光中心搭乘巴士。途中會通過日本第一高巴士站，站名為「標高2,716M」。之後會抵終點站疊平，疊平為日本第一高巴士總站。從疊平的花田再往前走，順勢登上劍峰，遼望壯闊的北阿爾卑斯山連峰。

乘鞍岳位於日本北阿爾卑斯山脈的南端，由23座山所構成，稱為「疊平諸峰」，最高峰為劍鋒（H3,026M，劍ヶ峰），在日本排名第19。其他名山，如富士見岳（H2,818M）、大黑岳（H2,772M）、魔王岳（H2,763M），登頂皆在半小時內。從疊平巴士站沿通往花卉園小徑走，經過「不消池」，過去是萬年積冰不融，隨著天氣暖化，打破「不消」神話已是指日可待。富士見岳的登山口在左側，再繼續沿著碎石路前行，就會看到「肩之小屋」，從巴士站走到「肩之小屋」約需40分鐘時間，然後是徒步數個山峰後登頂。

乘鞍岳是日本百名山之一，中央分水嶺的最高點，飛驒山脈南部的一座山峰，是日本阿爾卑斯山中最容易攀爬的一座高峰，僅需1.5Hr就能登頂！乘鞍岳地處長野縣和岐阜縣交界，由朝日岳，摩利支天岳，富士見岳，屏風岳等23座山峰構成，最高峰劍峰，H3,025.6M。攀登過程，過了「肩之小屋」後，一峰接著一峰，以為劍峰在望，卻是下一個，有著期許，緩步當車，坡度不大，一定可以登頂。登頂後，基點與避難小屋成一Ｏ型，可以環繞，亦可直接下行。

從乘鞍岳下來，遊覽車直開名古屋，住宿處名古屋東急飯店，相當寬敞，不似都市的壅擠。

D8 名古屋市小遊/名古屋機場/桃園機場/嘉義

14:30 飛抵桃園機場，搭接駁車回嘉。